2024年にやりたいこと61個と活動計画

なにおれ

こんにちは、なにおれ（@lemologue）です。明けましておめでとうございます！

個人的な2024年のテーマは【好奇心】です。

これまでの5年ほどは明確に目的を持って突き進んできたからこそ、自分の実現したかった理想の暮らしをほぼ実現できました。

なので、2024年は一度立ち止まり、無目的に好奇心を優先して過ごしてみたいと思っています。

2024年にやりたいこと

2024年の1年を楽しく過ごすために、やりたいことを思いつくまま書いていきます。

ほぼほぼ「自分メモ」になりますが、何か参考になればうれしいです。

健康

• 朝6時に起きる
• 21時までには寝る
• 昼寝を1時間する
• 毎日5km以上歩く
• イヤホンを卒業する
• 早食いをやめる
• 20時以降はスマホを触らない
• 毎日の自重トレーニングを再開する
• 肌のお手入れに時間をかける
• 水を毎日2L飲む
• 野菜を食べる量を増やす
• ストレッチを1日10分する
• ヨガを始める
• 歯の定期検診を半年に一度行く
• 毎日1分でいいから本を読む
• 週に1日は自然の中を歩く
• 意識的に深呼吸をする
• YouTubeを見る時間を減らす
• コーヒーを飲む量を減らす
• 減塩、減糖を意識する

家族

• 妻を笑わせる
• 妻のこれからの仕事を考える手伝いをする
• 妻に話しかけられたらスマホを置く
• 妻に話しかけられたら本を置く
• 妻の家族との関係を深める
• 長期連休以外でも実家に帰る
• 月に1度は妻と「未知」を体験する
• 感謝は言葉にして伝える
• 一緒にたくさん散歩する
• 一緒にできることを見つける

仕事

• 1日5時間以上働かない
• 午後は働かない
• やりたくないことはすぐやめる
• Kindle本「生きづらい人のためのシリーズ」を完結させる
• Voicyの平日毎朝更新を続ける
• 週に1日は考え事する日を作る
• ビジネス書より哲学の本を読む
• インスタのストーリーズで楽しい投稿をする
• 音声入力でメモできるようにする
• 画像生成AIで満足のいく画像を作れるようにする

好奇心

• 海外に長期滞在する
• 田舎に中古の一軒家を買う
• 家を自分で直す
• 家作りノートを作る
• 気になる映画があったらすぐチケットを買う
• 人が集まれるスペースを作る
• スキンケアの勉強をする
• 畑を再開する
• 気になったイベントには行ってみる
• アートにもっと触れる
• キャンパスを買って絵を描く
• 新幹線や飛行機に乗ることに躊躇しない
• 遠くに住んでいる友達に会いに行く
• パン作りのクオリティを上げる
• パン教室に行ってみる
• サンドイッチ作りを研究する
• 友達を呼んでおうちでパーティーする
• 畑を再開する
• 衣食住の自給自足化を進める
• 食べたことのないものを食べる
• 知らない人と喋る機会を作る

2024年のなにおれ活動予定

なにおれとしての活動では、次の4つをメインにやる予定です。

なにおれとしての活動も6年目に入りました。

いつの間にか、「生きづらい人の助けになる」という使命が自分の中で生まれ、そのために全力を尽くしたいと思っています。

引き続き、よろしくお願いします！

以上