一人暮らしにソファはいらない！ミニマリストがおすすめする代用品3選

一人暮らしにソファはいる？いらない？

そんな疑問に答えます。

なにおれ

こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。1k8畳の部屋で一人暮らしをしているミニマリストです。

ソファを持たない生活をはじめて5年以上が経ちます。

「一人暮らしにソファはいる？」と聞かれれば、「いらない、むしろないほうがいい」と答えます。

本記事では、一人暮らしにソファがいらない理由、ソファなし生活のデメリット、ミニマリストがおすすめするソファの代わりになるものを紹介します。

一人暮らしにソファがいらない理由

ソファがいらない理由は3つあります。

部屋が狭く感じる

ワンルームや1kの部屋にソファを置くと、部屋がびっくりするくらい狭く感じます。

リラックスするためにソファを買ったはずなのに、「圧迫感でなんだか落ち着かないなあ…」なんてことになるかもしれません。

後述しますが、ソファがなくてもベッドが代わりとして十分です。

むしろ、結局はベッドのほうが寝心地がいいので、ソファでくつろぐ時間よりもベッドで過ごす時間のほうが長くなります。

よって、ソファはいらないです。

掃除がめんどくさい

ソファがあると掃除がめんどくさくなります。

ソファの後ろや下など、いちいちソファを動かす必要があります。それに、ソファの周りはものが増えがちなので、より掃除はしにくくなります。

結果的に、掃除が雑になります。

掃除が雑になると溜まったホコリで体調が悪くなったり、嫌なにおいの原因になったりもします。

そのため、ソファは持たずに、掃除のしやすさを優先したほうがいいです。

ソファさえなければ、ホウキやクイックルワイパーだけで、数分もあれば掃除が完了します。

関連記事：ミニマリストがほうきを愛用する5つの理由！おすすめは棕櫚箒

いいものは値段が高い

「このソファいいなあ」と思っても、値段が高いことがほとんど。

10万円を超えることも普通です。

だからといって妥協してソファを買うと、結局は愛着が持てません。

処分するにもお金がかかるし、なによりもめんどくさいので、「実はソファはなくてもいいと思っているけど、捨てるのもめんどくさいし…」と、惰性で持ち続けてしまいがち。

そのため、ソファは本当にお気に入りが見つかって、お金の余裕が出るまでは買わないのが吉です。

一人暮らしのソファなし生活のデメリット

特にデメリットは感じませんが、ひとつあげるとしたら、人を呼んだときに居心地が悪いことがあります。

人を呼ぶと居心地が悪い

大きなデメリットはこのくらいです。

それは、ソファがないと友達や恋人が部屋に来たときに落ち着かないこと。

地べたに座らせるわけにもいかないし、だからといってベッドに座ってもらうのもなんだかなあ、という感じになります。

そう考えると、「ソファは自分のためというよりも人のため」という位置づけで考えたほうがいいです。

自分の暮らしで大切なことを考えた時、「友達や恋人にもくつろいでもらう場所がどうしてもほしい！」と思うなら、ソファを買ったほうがいいかもしれません。

一人暮らしでソファの代わりになるもの

一人暮らしでソファの代わりにおすすめのものは3つあります。

ベッドをソファの代わりにする

まず、ベッドがソファの代わりになります。

むしろ、一人暮らしの部屋であればベッドがあれば十分です。

座ってくつろぐこともできるし、ソファで中途半端に休むくらいなら、ベッドで横になったほうがよっぽど疲れもとれます。

そのため、ソファを買うお金があるなら、寝具にお金をかけたほうが合理的です。

いい寝具を揃えれば、それだけ部屋で休む時間の質が上がります。

ヨガマットをソファの代わりにする

ちょっとゴロゴロしたいのなら、ヨガマットがおすすめです。

ソファは沈み込みが深いため、長時間寝転がっていると腰や背中が痛くなります。

その点、ヨガマットは体がしっかり伸びて体を痛めません。

ついでに、ストレッチしたり、腹筋したりもできるので健康にもいいです。

実際私も、ソファの代わりにヨガマットを持っていますが、このメリットは実感します。

一人暮らしは運動不足にもなりやすいので、ヨガマットを部屋に敷いておくだけでも、体を動かくきっかけになってくれます。

ヨガマットは、GronGの「10mm ヨガマット」がおすすめ。

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10mmと分厚いので座っても痛くなく、ヨガマット特有のゴムくささもありません。

オフィスチェアをソファの代わりにする

一人暮らしの部屋では、「ソファ+ローテーブル」の組み合わせよりも、「テーブル + オフィスチェア」の組み合わせがおすすめです。

理由は、テーブルと椅子のほうが、食事やパソコン作業、書き物などが捗 (はかど)るからです。

ソファとローテーブルは、ちょっとの時間だけリラックスするには向いています。

しかし、長い時間作業をしたり、座ったりするなら、テーブルとイスのほうが間違いなくいいです。

椅子は、オフィスチェアを選ぶのがおすすめ。

座面が広くて足が疲れにくく、リクライニング機能があれば、ソファとまではいかなくてもかなりリラックスできます。

私は、SHIOOの「M57-M116」という約2万円のオフィスチェアを使っています。

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デザインも良く、機能性も高いので、かなり高コスパなのでおすすめ。

関連記事：ミニマリストだけど机はマキシマム！デスク・テーブル周り環境も公開

最後に

一人暮らしの部屋にソファがいらない理由、ソファがない生活のデメリット、ソファの代わりにおすすめのものを紹介しました。

ソファのいいところは、部屋でくつろげることだと思います。

そのため、「くつろげる」という目的が達成できればいいわけです。

ゆっくりと休みたいならベッドで横になったほうがいいし、ちょっとゴロゴロしたいならヨガマットのほうが体も痛めず、日常的に座るならオフィスチェアのほうがずっと快適です。

そう考えると、「値段も高くて、スペースもとるソファはいらないのでは？」と思います。

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