2019.08.08

【断捨離を実践】20代後半ミニマリスト男の一人暮らし部屋を公開

 

「シンプルなミニマリストの部屋に憧れる」

 

スッキリと片付いたシンプルな部屋を作りたくても、具体的にどんな部屋になるのかイメージできたほうがいいですよね。

 

当記事では、20代後半ミニマリスト男が断捨離を実践して手に入れたシンプルなミニマリスト部屋を紹介します。

関連記事:ミニマリスト×サラリーマンが一人暮らしの部屋で捨てたもの25選

 

20代後半ミニマリスト男の一人暮らし部屋を公開

会社の借り上げマンションに住んでいるため、築年数の新しい物件を安く借りられています。

 

「会社の家賃補助があるやつの話なんて聞きたくねえよ」

 

と、思考停止して一蹴してしまうのではなくて、年収を上げるためや収入を増やすための転職も視野に入れるといいと思います。

関連記事:社会人4年目で未経験職種に転職して本当によかった【転職体験記】

 

さて、部屋についてですが部屋のスペックはだいたいこんな感じです。

項目 内容
場所 地方都市
広さ 1k6畳
築年数 5年未満
家賃 2万円
水回り トイレ・風呂別
 

1. ミニマリスト部屋のリビング

リビングには以下の5つくらいしか物は置いてありません。

  1. 脚付マットレス【無印良品】
  2. ローテーブル【キャプテンスタッグ】
  3. ヨガマット
  4. 全身鏡
  5. クリップライト

 

ソファーやテレビ、ラグなどの大型のインテリア家具や家電は持っていません。

 

捨ててしまいました。

 

大型の家具や家電は身軽さを奪い、掃除の手間も増やすので真っ先に断捨離すべきものだと思います。

関連記事:インテリアの断捨離でシンプルな部屋作り!ミニマリストが捨てたもの8選

 

1. ベッド

無印良品の「脚付マットレス」を愛用しています。

 

カバー類も無印良品の同シリーズで揃えることで統一感を出しています。

 

無印のカバーは値段も手頃で肌触りもいいので最高です。

 

2. ローテーブル

キャプテンスタッグの「ローテーブル」を使っています。

 

木製でアウトドアな雰囲気がお気に入りです。

 

このローテーブルはご飯を食べるために置いています。

 

さすがに地べたでご飯を食べる気にはなりません。

 

3. ヨガマット

鉄人倶楽部の「ヨガマット」を使っています。

 

値段も2,000円くらいと安くて、厚さも10mmあるのでクッション性もいいです。

 

ヨガマットは、いつもですぐに筋トレができるように敷きっぱなしにしておくのがおすすめ。

 

筋トレなどなにか新しい習慣を作るときには、とにかく初動のハードルをさげることが大切です。

 

「腕立て伏せ1回でも、腕立て伏せ1秒でもいいからやる」

 

そうやって小さな積み重ねが習慣をつくります。

 

また、ヨガマットはラグの代わりにもなります。

 

あんな大きなラグを部屋に置かなくても、ヨガマットの上でゴロゴロすれば最高に気持ちがいいですよ。

 

4. 全身鏡

ミニマリスト部屋には大きさのあるインテリアですが、全身鏡は持っていたほうがいいでう。

 

なぜならば、筋トレのモチベーション維持にめちゃくちゃ役に立つからです。

 

部屋でトレーニングをした後に、全身鏡で自分のカラダを眺める。

 

このように自分の体を眺めることで、「昨日よりも成長しているな、うんうん」とトレーニングの効果を肌で感じることがモチベーション維持にはとても効果があります。

 

5. クリップライト

ELPAの「クリップライト」。

 

このELPAのクリップライトは優秀で、値段は1,000円と格安なのですが、手のひらサイズくらいのコンパクトさで、質感もマットでデザインもかっこいいです。

 

私は部屋に天井照明をつけておらず、このクリップライトひとつで部屋を照らしています。

 

曇りの日の休日なんかは暗く感じますが、平日は夜くらいしか部屋にいないので全く問題ないですね。

関連記事:ミニマリストがおすすめする照明器具とは?【一人暮らしに天井照明は不要】

 

2. ミニマリスト部屋のクローゼット

私は全部で16着の服と小物だけしか持っていません。

  • スーツ:1セット
  • アウター:2着
  • シャツ:2枚
  • トップス3着
  • インナー:3枚
  • デニム:2本
  • クライミングパンツ:1本
  • 革靴:2足
  • スニーカー:2足
  • 下着:3着

 

サイズの合っていないスーツやシャツから、私服までかなりの数を断捨離しました。

 

その結果、最終的に残ったのがお気に入りの16着だけ、というわけです。

関連記事:20代男性ミニマリストが所有する服をすべて公開【全16着+小物】

 

少ない服で暮らすコツは、ビジネス・プライベート・部屋着のすべてを兼用化することです。

 

生活のすべてのシーンで兼用化できるように、程よくリラックスしたデザインを選ぶといいですよ。

 

あと、クローゼットは服の収納以外に「書斎」としても使っています。

隠れ家みたいでテンションがあがりますね。

 

狭い空間で作業にも集中できるので、クローゼットの書斎化おすすめです。

関連記事:ミニマリストの狭い部屋に男の隠れ家「書斎」を作る方法

 

3. ミニマリスト部屋のキッチン

ミニマリストですが、キッチンツールはけっこう充実しています。

 

体を鍛えるためには食事は切り離せません。

 

外食チェーンやコンビニ飯でも栄養バランスのいい食事をすることはできますが、1食1,000円はかかるのが難点です。

 

その点、自炊であればお金をかけずに健康的で満足のいく食事にありつけます。

 

そのため、キッチン用品は最低限は残して自炊できる環境を整えています。

関連記事:ミニマリストのキッチンに必要なものは?おすすめのキッチン用品

 

また、キッチンをスッキリと衛生的で機能的な空間にするために、見せる収納と隠す収納を意識しています。

 

その代表例が、ゴミ箱の収納です。

我が家にはゴミ箱はありません。

 

あるのはキッチンのシンク下のスペースに設置したゴミ袋のみです。

 

シンク下は水回りで湿気も高いので、キッチンツールや食料の保管場所には向いておらず、ゴミ箱の収納先として最適です。

関連記事:ミニマリストのキッチンに「ゴミ箱は不要」と断言できる理由

 

4. ミニマリスト部屋の洗面所

洗面所に置いてあるものは以下のものぐらいです。

 

化粧水は使っていません。

 

スキンケアにはすべてココナッツオイルを使っています。

生活科学研究会の「ココナッツオイル」で、無味無臭で純度100%のココナッツオイルが1kgで2,500円程度で購入できます。

 

無味無臭なのでスキンケアに使いやすく、もちろん調理用の油としても使えます。

 

30代、40代になった時、「かっこいいおっさん」でいられるかどうかの境界線は、若いうちにどれだけアンチエイジングを意識したかで決まると思っています。

 

そのため、スキンケアには気を使っていますが、あまりたくさんの物は持ちたくないのでココナッツオイルを兼用化しています。

関連記事:メンズミニマリストのスキンケアにはココナッツオイルだけでいい【1つ7役】

 

5. ミニマリスト部屋の浴室

お風呂場に置いてあるのものです。

 

浴室にもごちゃごちゃと物を置きたくないので、ボディーソープをシャンプーにも代用しています。

 

無添加のボディーソープは刺激が少ないので、シャンプーとしても全然つかえます。

 

ただ、髪の毛がゴワゴワになりやすいので、スキンケアと同様に頭皮と髪の毛にも見込むようにココナッツオイルを毎日塗っています。

 

6. ミニマリスト部屋のトイレ

トイレマットやトイレブラシの類は置いてありません。

 

トイレ用品は不衛生なので徹底的に排除するのがいいと思っています。

 

あと、めんどくさがりな性格なので、トイレットペーパーホルダーも使っていません。トイレットペーパーはそこらへんに置いておいて、そのまま手でクルクルして使います。

関連記事:ミニマリストのトイレは清潔感がある!いらないものは?掃除方法は?

 

7. ミニマリスト部屋の玄関

会社に行くためのスニーカーが一足だけ置いてあります。

 

2019年8月時点では、ダナーのレインシューズ「ラップトップライト3 」を愛用しています。

 

レインシューズなので雨の日やぬかるみでも全然気にならないのが最大の特徴。また、アウトドアなデザインもかっこよくて、片手で脱ぎ履きできる機能性も気に入っています。

 

しかも値段が7,500円と安価。

関連記事:雨が好きになるスニーカー「ダナーラップトップライト3」を買った感想

 

ちなみに会社への通勤手段は、徒歩通勤が断然おすすめ。

 

歩くことによって得られる効果がちょっと尋常ではないからです。

関連記事:サラリーマンは徒歩通勤で幸せになれる理由【通勤時間よりも手段が大事】

 

最後に

20代後半サラリーマン×ミニマリスト男の一人暮らし部屋を紹介しました。

 

一人で生活するには多くの物は必要ありません。

 

なによりも、持たない暮らしをすることでお金が貯まるようになります。

 

単純に固定費が下がることもあれば、物によって刺激される物欲が抑えられるようになるからです。

 

シンプルな暮らしに憧れる人だけでなく、「お金を貯めたい!」という人にもミニマリスト部屋はおすすめですよ。

関連記事:月8万円で生活するミニマリストの節約テクニック22選【難易度:低】

 

以上

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