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れもん(29)
20代後半の倹約家サラリーマン。月6万円の生活費で一人暮らしをしています。

社会人4年目に苦手な営業から転職したことをきっかけに、自分にとって理想の暮らしを真剣に考えることに。

現在は、生活コストを徹底的に抑え、本業×副業でお金を稼ぎ、余剰資金を米国高配当株ETFに投資に回すことで、経済的な自由を目指しています。
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何者にもなれなかった大人たちに、ゆるく気楽に生きていくライフスタイルを提案。
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30代男性ミニマリストの服を全て公開【全16着+小物】

なにおれ

30歳ミニマリストの、なにおれ (@lemologue) です。仕事着・普段着・部屋着を合わせて全16着の服で生活しています。

本記事では、30代のミニマリスト男が持っている服をすべてお見せします。

コーディネートも合わせて載せているので、20代・30代のメンズミニマリストファッションに興味がある方の参考になると思います。廃盤になっているアイテムは、代わりのおすすめアイテムも紹介しています。

目次

30代男性ミニマリストの服

持っている服のこちらです。

持っている服
  • スーツ:1セット
  • アウター:2枚
  • トップス:2枚
  • インナー:4枚
  • ボトムス:5本

スーツ:1セット

スーツは、1セットのみしか持っていません。

スーツセレクト

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: DSC00050-1-800x533.jpg

スーツセレクトの中で一番細身のライン「SKINNY」の「BLL1751」。

タイトなシルエットでかっこいいのですが、仕事用として着るにはけっこう窮屈です。

逆に、結婚式などのパーティー用にはもってこいのスーツ

ただ、これからスーツを購入するなら間違いなくGUのセットアップを購入します。

スーツセレクトのスーツが28,000円に対して、GUのセットアップは7,000円と格安で手に入ります。

Guのセットアップは、肩パッドのないリラックスしたデザイン。

仕事用のスーツとして着られるだけでなく、セットアップで白Tを合わせてもいいし、ジャケットだけやスラックスだけでも使えます。

テーラードジャケットCL
created by Rinker

アウター:2枚

アウターは2枚。

アウター
  • エディフィス:ナイロンジャケット
  • ナノ・ユニバース:テーラードジャケット

エディフィス:ナイロンジャケット

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エディフィスの「ナイロンジャケット」。

シングルライダースやステンカラーコートなども買ったことがありますが、最終的に手物に残っているのは、このナイロンジャケットだけ

ウール素材などの取り扱いに気を使ったり、コートなどのかさ張る服は邪魔になったりします。

その点、ナイロンジャケットは雑に扱っても気にならず、シルエットもきれいで重宝します。

関連記事:メンズミニマリストのアウターにマウンテンパーカーがハマる理由【おすすめ3選】

ナノユニバース:テーラードジャケット

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ナノ・ユニバースの「テーラードジャケット」。

かれこれ10年以上使っています。

春秋にTシャツの上にさらっと羽織ったり、結婚式の2次会や仕事の出張で着たり、テーラードジャケットは1枚あると便利です。

ただ、テーラードジャケットも「GUのセットアップ」が1セットあれば不要ですね。

ジャケットだけなら4,000円ほど。

テーラードジャケットCL
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シャツ:2枚

スーツ用のシャツが1枚と、おしゃれ着用としてもう1枚持っています。

シャツ
  • スーツカンパニー:白シャツ
  • フリークスストア:コーデュロイシャツ

スーツカンパニー:白シャツ

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スーツカンパニーの「白シャツ」。

スーツカンパニーの中でも細身のデザインが気に入って購入しました。

しかし、いま白シャツを買うならユニクロの「エクストラファインコットンブロードシャツ」を買うと思います。

シルエットもきれいで、超長綿を100%使った高級感のある素材です。

それがたったの1,990円ですからね…。

フリークスストア:コードゥロイシャツ

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フリークスストアの「コードゥロイシャツ」。

コードゥロイ素材は、季節感を簡単に醸し出せて気に入っています。

使いにくそうにみえて、実はけっこう使いやすいです。

ノーカラーのシャツだと首元がキレイに見えるので、ドレスライクとカジュアルのバランスが◎。

トップス:2枚

トップスは2枚。

トップス
  • ユニクロ:スウェットシャツ
  • ユニクロ:モンクニット

ユニクロ:スウェットシャツ

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ユニクロの「スウェットシャツ」。

ビッグシルエットで着られるように、4XLで着ています。

黒のトレーナーの最大の魅力は、4シーズン着られること。

春秋は1枚でも着られるし、夏はボトムスを短パンにすればいいし、冬は暖かいインナーにもなります。

ユニクロのスウェットもかっこいいですが、ライフマックスのの「クルーネットトレーナー」もおすすめです。

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レビュー記事:【レビュー】ユニクロのスウェットシャツを4XLで着たら超かっこよかった!

ユニクロ:モンクニット

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ユニクロの「モンクニット」。

カシミア素材で、値段は9,000円ほどしました。

値段だけ見れば高めですが、カシミアを使った服がこの値段はありえません。

ユニクロだからできる価格。

カシミアを使っているので着心地がいいだけでなく、保温性がとんでもなく優れています。

モンクニットはタートルネックのように首元が長くなく、シルエットもきれいに見えます。

1枚でさらっと着てもいいし、冬場のインナーとしても使いやすいのが魅力です。

インナー:4枚

Tシャツが2枚と、ロンTが2枚づつあります。

インナー
  • ライフマックス:スーパーヘビーウエイトT
  • ヘインズ:BEFFY
  • ユニクロ:ヒートテックコットンクルーネックT (ブラック)
  • ユニクロ:ヒートテックコットンクルーネックT (ホワイト)

ライフマックス:スーパーヘビーウェイトT

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ライフマックスの、10.2ozスーパーヘビーウェイトT「MS1156」。

1枚1,500円ほど。

ライフマックスの最大の魅力は、10.2ozとめちゃくちゃ分厚いこと。

「まるでトレーナーを着ている」ような感覚。

肌が透けることは絶対にないし、1枚で着ても無骨な感じが男らしいです。

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 レビュー記事:【レビュー】ライフマックス 10.2ozTシャツは絶対に透けない!サイズ感は?

ヘインズ:BEEFY

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もう一枚のTシャツは、ヘインズの「BEFFY」。

6.2ozなので程よく分厚く、着心地もいいです。

BEFFYの魅力は、洗濯すればするほど馴染んでくること。

普通のTシャツは洗うとヨレヨレになってきますが、BEFFYはヘコタレません。ヘコタレナイだけでなく、生地が馴染んできて、おしゃれな風合いになってきます

消耗品であるTシャツでも、経年を楽しめる珍しいアイテムですね。

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レビュー記事:【レビュー】ヘインズ BEEFY(ビーフィー)はバランスのいいTシャツ!サイズ感は?

ユニクロ:ヒートテックコットンクルーネックT (ブラック)

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ユニクロの「ヒートテックコットンクルーネットT」。

裏地はヒートテックで、表はコットン素材になる優れもの。

普通のヒートテックはどうしても肌着感がありますが、1枚でも着られるようなロンTになっています。

ビッグシルエットで着るために、あえて3XLを選んでいます。

ユニクロ:ヒートテックコットンクルーネックT (ホワイト)

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ユニクロの「ヒートテックコットンクルーネットT」のホワイト。

ブラックとホワイトを1枚づつ持っています。

ロンTはショートパンツとも相性がいいので、1年中使えるアイテムです。

ユニクロで売り切れている場合は、ヘインズの「BEFFY ロンT」もおすすめです。Tシャツと同様にコットン100%で生地感がよく、シルエットもできれいです。

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ボトムス:5本

ボトムスは5本持っています。

ボトムス
  • グラミチ:NNパンツ タイトフィット
  • ヌーディージーンズ:テープテッド
  • ラウンジリザード:スーパースリム
  • ノースフェイス:バーサタイルショーツ
  • GU:シェフパンツ

グラミチ:NNパンツ タイトフィット

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グラミチの「ニューナローパンツ タイトフィット」。

主に、仕事着として着ていきます。

テーパードがきれいにかかったシルエットと、180度開脚が可能な独自のデザインは、まさに仕事着にピッタリ。

チノパンよりもずっと履き心地がいいです。

仕事着だけでなく、おしゃれ着としても、部屋着としても使っています

黒のスキニーデニムを持っているので、色はダブルネイビーにしています。

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レビュー記事:【レビュー】グラミチ ニューナローパンツ(NNパンツ) タイトフィットは大人に最高!サイズ感は?

ヌーディージーンズ:テープテッド

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ヌーディージーンズの「テープテッド」。

困ったときはヌーディーのデニムを穿いています。

インディゴのデニムはどんな服でも似合うので、コーディネートに迷いません。

ヌーディージーンズは「第二の肌」といわれるほど履き心地がいいので、ずっと履いていても疲れません。

「テープテッド」は廃盤になってしまってので、いま買うなら一番細いモデルの「スキニーリン」がヌーディーらしくておすすめです。

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レビュー記事:ミニマリストにはヌーディージーンズが相性抜群!無料リペアで10年愛用できる

ラウンジリザード:スーパースリム

ラウンジリザードの名作スキニーデニム「スーパースリム」。

ラウンジリザードはドメスティックブランドとして20年間続いていましたが、残念ながら2018年10月にブランドが終わってしまいました。

いまでこそスキニーデニムはメンズファッションの主流ですが、スーパースリムデニムはその先駆けといってもいいスキニーデニム。

かなり細めで尖ったデザインは、ユニクロのスキニーを履く時とは明らかに違う喜びを感じられます。

GU:シェフパンツ

GUの「シェフパンツ」。

リラックスしたシルエットで、気軽に着られます。

化学繊維ですが安っぽい光沢感もなく、1,500円とお手頃価格です。

トップスもビッグシルエットにすることで、ゆったりとした落ち着いた雰囲気のコーディネートができます。

レビュー記事:【レビュー】GUのシェフパンツが兼用部屋着に最高で思わず購入した

ノースフェイス:バーサタイルショーツ

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ノースフェイスの「バーサタイルショーツ」。

短い丈感が人気のショートパンツです。

サイズ感の難しいショートパンツですが、長いよりは短いほうが絶対にかっこいいです。丈が膝よりも長くなると、一気におじさん感がでます。

軽量で速乾性も高いので、アウトドアからジムまで使える超優秀なアイテムです。

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THE NORTH FACE(ザノースフェイス)
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レビュー記事:【レビュー】ノースフェイス バーサタイルショーツは短めの丈感がかっこいい!サイズ感は?

30代男性ミニマリストの小物

小物も一緒に紹介します。

持っている小物
  • リュック・カバン:3つ
  • 帽子:1つ
  • 靴:5足
  • 下着:3枚
  • 靴下3枚
  • メガネ:1つ
  • 腕時計:1つ

リュック・カバン:3つ

リュックが1つ、スーツ用のカバンが1つ、トートバッグが1つあります。

「3つもいらないかなあ…」と思いつつ、なんだかんだ全部お気に入り、出番があります。

リュック・カバン
  • グレゴリー:オールデイ
  • トライオン:レザーブリーフケース
  • ノーブランド:レザートートバッグ

グレゴリー:オールデイ

グレゴリーの「オールデイ」。

24Lの容量が大きすぎず、小さすぎずで使いやすいです。

男らしい粗目のナイロン素材と、女性っぽさもあるユニセックスのデザイン。

アークテリクスやノースフェイスのようなスタイリッシュなデザインではなく、アウトドアっぽいゴツい感じが好きな人にはおすすめできます。

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レビュー記事:【徹底レビュー】グレゴリー オールデイ(HDナイロン)は無骨かわいいリュック!

トライオン:レザーブリーフケース

TRIONの「レザーブリーフケース」。

会社には手ぶらで徒歩通勤していますが、スーツを着る機会や仕事用でカバンが必要な時に使います。

最大の特徴は、圧倒的に薄くて軽いこと

ビジネスバッグというと「TUMI」のような大きなバッグが主流ですが、これだけコンパクトで薄くて軽いバッグだと持っていても全く気になりません

デザインもかっこいいのでお気に入り。

ただ、私が持っている型番(AA123)はもう売っていないようです。

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TRION(トライオン)
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レビュー記事:ミニマリストの通勤バッグには軽くて薄いTRIONのブリーフケースが最強

ノーブランド:レザートートバッグ

かれこれ10年近く愛用しているレザーのトートバッグ。

ハンドメイド品だったと思います。

10年の月日で革の持ち手は渋くエイジングしており、手に馴染む感覚はカバンを手に取るたびに幸せを感じます。

ブランドなんて関係なく、自分が好きなものを持つ喜びを教えてくれた代表的な持ち物。

帽子:1つ

帽子は1つだけ持っています。

LEE:コットンローキャップ

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LEEの「コットンローキャップ」。

シンプルなでザインと豊富なカラーバリエーションが魅力。

ミニマリストのファッションは黒と白がベースになるので、帽子だけはベージュを愛用しています。

キャップは、髪の毛をセットするのが面倒な時に活躍します。

ひとつ持っていると便利。

気がついたらずっと帽子かぶっています。

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Lee(リー)
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関連記事:ミニマリストが帽子を手放さない3つの理由!おすすめの選び方は?

靴:5足

革靴が2足と、スニーカーが3足。

正直、5足も必要ないですが、ファッションを楽しむための嗜好品として保有しています。

  • スコッチグレイン:匠シリーズ
  • ジャランスリワヤ:コインローファー
  • コンバース:オールスターOX
  • ダナー:ラップトップライト3
  • スペルガ:2750 クラシック

スコッチグレイン:匠プレーントゥ

スコッチグレインの匠シリーズのプレーントゥ。

内羽根でプレーントゥという珍しいデザインで、スタイリッシュに見えるのがお気に入り。

スーツを着る時くらいしか出番はないですが、デニムと合わせることもできます。

かかとがすり減ったら修理もできるので、おそらくあと何十年も連れ添うアイテムです。

レビュー記事:【レビュー】スコッチグレイン匠の黒プレーントゥをおすすめする理由

ジャランスリワヤ:コインローファー

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ジャランスリワヤの「コインローファー」。

野暮ったいファッションを、一気にシャレた雰囲気に昇華させてくれるのがコインローファーです。

しかし、ありそうでないのが、装飾もなにもないシンプルなローファー。

探し回って見つけたのがジャランスリワヤのコインローファー「98589」です。

美しすぎるほどのシンプルなデザインで、クッション性があって履き心地もいいので、最高にお気に入りのアイテム。

35,000円したけど、ソールの修理もできるので一生物です。

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レビュー記事:【レビュー】ジャランスリワヤのローファー「98589」の魅力!サイズ感は?

コンバース:オールスターOX

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コンバースの「オールスターOX」。

王道にして至高のスニーカー。

オールスターのいいところは、横幅の狭さとトゥの長さ。

野暮ったくなりがちなスニーカーですが、オールスターはかなりスタイリッシュ

全世代の男女が履ける不朽の名作です。

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レビュー記事:ミニマリスト男がコンバースオールスターを履き続ける3つの理由

ダナー:ラップトップライト3

ダナーの「ラップトップライト3」。

ダイビング用のスウエットスーツにも使われる素材でできてり、雨の日はもはや敵ではありません。

オールブラックで、シルエットもシュッとしていてかっこいいです。

極めつけの魅力は、7,560円と手頃な値段。

デザイン面でも、実用面でも、ラップトップライト3はかなりおすす。

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Danner(ダナー)
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レビュー記事:ダナー ラップトップライト3をレビュー!雨が気にならなくなるスニーカー

スペルガ:2750 クラシック

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スペインのブランドであるスペルガの「2750 クラシック」。

4,000円と安価で購入できるわりに、大人っぽいリラックスしたデザインのスニーカーです。

スラックスに合わせても、デニムに合わせてもサマになります。

カラーは、ホワイトが一番かっこいいと思います。

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SUPERGA(スペルガ)
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レビュー記事:【レビュー】スペルガ「2750」は白スニーカーの決定版!魅力やサイズ感を紹介

下着:3枚

下着はビトーンズのボクサーパンツを3枚愛用しており、1年に一度総入れ替えしています。

ビトーンズ

ビトーンズ」のボクサーパンツ。

ユニクロのボクサーパンツが1枚500円で買えるのに対して、1枚2,000円と4倍の値段がします。

値段は決して安くないですが、下着は24時間ずっと身につける唯一のものなので、お金をかけています。

お気に入りの下着を揃えれば、毎日の機嫌も良くなります。

ビトーンズのボクサーパンツは、デザインが圧倒的におしゃれで、履き心地も抜群です。

3枚を1年に一度入れ替えるだけなので、意外とお金もかかりません。

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BETONES(ビトーンズ)
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レビュー記事:【愛用歴3年】BETONES(ビトーンズ)をヘビロテする4つの理由【評判・口コミ】

靴下:3足

靴下は1種類を3枚持っています。

靴下を1種類だけにすると、洗濯で相棒探しのストレスがなくなります

Champion:クォーターソックス

Championの「クォーターレングスソックス」の1種類のみ。

値段も3足セットで1,000円と安く、何度も買い替えています。

フルレングスのソックスは気持ち悪し、くるぶし丈のソックスは大人には微妙。ちょうどいい長さが、「クォーターレングス」です。

ブラックもいいですが、ホワイトはおしゃれっぽいのでおすすめ。

関連記事:メンズミニマリストが靴下を1種類しか持たない理由【コーディネート例あり】

メガネ:1つ

メガネもお気に入りを1本だけ。

金子眼鏡:VINTAGEシリーズ

5年愛用している金子眼鏡のメガネ。

Vintageシリーズの「KV-40 BK」。

無骨ながらも、スタイリッシュなメタルフレームが男心をくすぐりまくります。

金子眼鏡のメガネはレンズ代込で約5万円。

正直高い買い物です。

ですが、金子眼鏡のメガネは、軽量でフィッティング性が高いのが特徴。そのおかげで、家でメガネをかけている時間のストレスが激減しました。

「家ではメガネ、外ではコンタクト」という人にこそ、金子眼鏡のメガネはおすすめ。

レビュー記事:【レビュー】金子眼鏡店のメガネがコスパ最強の理由。値段はいくら?

腕時計:1つ

腕時計は一本だけ。

買い足すつもりもありません。

G-SHOCK:GW-M5610-1BJF

腕時計はG-SHOCKの「GW-M5610-1BJF」。

腕時計はこの1本しか持っていません。

むしろ、この1本以外に必要だとも思いません。

G-SHOCKはカジュアルなブランドですが、デジタル盤までブラックのオールブラックデザインなので、会社でも違和感なく使えます

もちろん本来のアウトドアでも活躍するので、あらゆるシーンで身につけられます。

レビュー記事:ミニマリストの腕時計にはG-SHOCK「GW-M5610-1BJF」が最適【レビュー】

最後に

30代男性ミニマリストが持っている服と小物を紹介しました。

アイテム選びで意識しているのは、シンプルで王道のデザインであること。そして、丈夫な素材や修理できるなど5年10年と長く使えること

長く使えば使うほどコスパも良くなります。

なにより、愛着が湧いてずっと使っていたくなります。

値段が安くていいものがあれば十分ですが、長い目で見てお気に入りのものを揃えるのもいいと思います。

▼関連記事

迷ったらこれを買え!20代・30代男性向け定番ミニマリストファッションまとめ」の記事では、誰が着てもかっこいい定番のアイテムをまとめているので、参考にしてください。

以上

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20代・30代男性におすすめのファッションアイテム

20代・30代の男性ミニマリストにおすすめの定番ファッションアイテムをまとめました。

本記事で紹介しているアイテムを買い揃えておけば、誰でも簡単におしゃれになれます。

運営者

月6〜8万円で暮らす30歳ミニマリスト。社会人4年目に苦手な営業から転職したことをきっかけに、自分にとって理想の暮らしを真剣に考えることに。現在は、生活費を徹底的に抑え、本業×副業でお金を稼ぎ、余剰資金を米国高配当株ETFに投資に回すことで、経済的な自由を目指しています。電子書籍も5冊出版中。

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