2019.09.15

【家賃の節約】安い賃貸でも生活の満足度を上げる物件探しのコツ

 

「家賃を節約するために安い賃貸物件に引っ越すか悩む…」

 

家賃の予算を増やせばきれいな物件に住めるけど生活が苦しくなる。だからといって、家賃を抑えれば、古くてボロい物件に住むことになる。

 

「家賃のコスト」と「人生の幸福度」を天秤にかけた時の難しい問題です。

 

ですが、家賃の安い物件に引っ越しても生活の幸福度を上げるにはコツがあります。

関連記事:20代一人暮らしミニマリスト男の生活費って?【月8万円で暮らす内訳】

 

家賃を節約しても生活の満足度が上げる物件探しのコツ

1. 仲のいい友達の1.6km以内に住む

アメリカで大規模的に行われた研究 (※1) において、「仲のいい友人・兄弟と1.6km以内に住むと幸せになれる可能性が高くなる」ことがわかっています。

 

【研究概要】

  • アメリカのマサチューセッツ州で5,124人 を対象に、1983年から2003年までの20年間に渡った追跡調査
  • 結婚、転職などによる転居の情報を記録。そのたびに、「将来について希望を感じたか」、「幸せだったか」、「人生を楽しんだか」 、「他の人と同じくらい良いと感じたか」の4つの項目で、週にどの程度の頻度でそれを感じたかを調査・統計分析した結果

 

以下のグラフは調査結果となっており、自分と1.6km以内に住む属性の人によって自分がどのくらいの確率で幸福になるかを示しています。

断トツに幸福になる可能性が高いのは、「相互に友人だと認識する友人」の近くに住んだ場合です。

 

つまり、めちゃくちゃ仲のいい友人と1.6kmに住めば、かなりの確率で幸せになれることを示しています。

 

この研究では、自力で自分が幸せにならなくとも、仲のいい友人や兄弟が幸せになるだけで、自分まで幸せになる可能性が高まることを明らかにしました

 

なんとなくですが、肌感覚的でこの研究の結果は分かる気がしませんか?

 

1.6kmといったら歩いても30分以内とかの距離です。

 

平日の仕事終わりにふらっと遊びにいくこともできれば、休日にすぐに集まることだってできます。

 

実際私は、1年間だけですが、仲のいい友人と同じ家に住んでいたことがあります。結局、転職をきっかけに解散しましたが、当時は毎日が楽しかったですね。

 

気心が知れた友人の近くに住むというのはいいものですよ。

 

2. 会社まで徒歩1時間以内の場所に住む

脳を鍛えるには運動しかない!」という本で、1週間のうちに6時間 (360分) 以上の有酸素運動で以下の効果があると説明されています。

 
  • 学習能力の向上
  • ストレスの減少
  • 不安な気持ちの減少
  • うつの抑制
  • 注意力散漫の防止
  • 依存症からの脱出
  • 加齢を抑制
 

つまり、会社に徒歩で通える範囲に住むことで、「学習能力が高くなり、ネガティブな感情を抑え、加齢まで和らげてくれる」というのです。

 

また、シンプルに会社まで歩いて通えるだけでずいぶんと快適に過ごせるようになります。

 

電車やバスを待つ時間もなければ、満員電車でストレスを感じることもなくなるわけですから。

 

家を出てから会社につくまで、季節の変化を肌で感じながらゆっくりと歩くのは、想像しただけでもメンタルによさそうではないですか?

 

実際に私は会社まで片道徒歩50分で通える場所に住んでいますが、「仕事に行きたくない」とはあまり感じません。

関連記事:サラリーマンは徒歩通勤で幸せになれる理由【通勤時間よりも手段が大事】

 

3. 徒歩5分以内にスーパーがある物件に住む

「自分の体が理想的か」ということは、「お金を持っているか」と同じくらい人生の満足度に影響すると言われています。

 

引き締まった体を手に入れるためにはジムに通うことよりも、「食生活を変えること」が最優先です。

 

年齢も25歳を超えたあたりから基礎代謝が下がりはじめるため、外食やコンビニ飯などの高脂質の食事を続けていてはは理想の体を手に入れることは絶対にできません。

 

健康的で栄養バランスのとれた食事をするためには、自炊するのが一番です。

 

そして、自炊を無理なく続けるためには、スーパーへの食材の買い出しのハードルを下げることが重要

 

スーパーが歩いて30分の場所や、自転車や車に乗らないと行けないような場所にあると、どうしても自炊を続けることは難しくなります。

 

ですが、徒歩5分の場所にあるだけで仕事帰りに寄ることもできれば、休日にさっと買い物に行って作り置きだってできるようになります。

関連記事:自炊がダイエットに向いている理由。健康的な食事でゆっくり痩せる。

 

4. おしゃれな部屋をつくるコツを知る

狭くて古い賃貸物件でもおしゃれな部屋をつくる知識があれば、満足にいく空間にデザインすることは可能です。

 

築年数の新しいマンションであればなにも考えなくても快適な空間はつくれますが、家賃を節約するために「知識で勝負する」というわけです。

 

少ないものでお金をかけずにおしゃれな部屋をつくる方法、別記事でも紹介しているのでご参考ください。

関連記事:ミニマリスト流!少ないインテリアでおしゃれな部屋作り【7つのコツ】

 

家賃を節約してお金を貯めることのメリット

「古い賃貸に住んで家賃を節約してまで、お金を貯める意味ってあるの?」

 

そんな疑問を抱くかもしれません。

 

しかし、お金を貯めることは人生の満足度を上げる上で確実に重要になります。

 

なぜならば、まとまったお金があれば、新しいことに挑戦したり、辛い環境から逃げ出す選択肢を持つことができるからです。

 

もし貯金がない状態だと、苦しい状況にいても一歩も動けません。

 

会社で昇給を目指したり、副業で収入を増やすのもいいですが、手っ取り早くお金を貯めるには「家賃を抑えること」が一番です。

 

たとえば、家賃6万円の物件から家賃3万円の物件に引っ越した場合、年間で36万円の節約効果が生まれます。

 

これがどれほどの金額かというと、トヨタ自動車などの最大手企業でも年間の昇給額は12万円です。

 

そのため、年間で36万円節約できるということは、会社員として昇給するよりもお金を貯める上で何倍も効果があるというわけです。

 

最後に

家賃を節約するために古い賃貸物件に住んでも、生活の満足度を上げる物件探しのコツを紹介しました。

 

当記事をまとめます。

  • 仲のいい友人1.6km以内に住むことで、人生の幸福度が上がる可能性が高い
  • 会社まで徒歩1時間以内の場所に住むことで、ストレスケアや加齢抑制に効果があある
  • スーパーまで徒歩5分以内の場所に住むことで、食生活を改善できる
  • おしゃれな部屋をつくる方法を学ぶことで、古い賃貸でもリラックス空間を作れる
  • 家賃を節約して貯金でれきば、人生の選択肢を増やすことができる

 

闇雲に家賃の高い賃貸物件に住むのではなく、まずは自分の年収に見合った家賃の物件を探すことが大切です。

 

おそらく多くのサラリーマンが、築浅・駅チカの物件に住むのは難しいはずです。

 

しかし、今回紹介した4つのコツをいくつかでも満たせば、古い賃貸物件でも生活の満足度を上げることは十分に可能です。

 

家賃を賢く抑えて、楽しくてストレスの少ない生活を送れたら最高ですね。

関連記事:一人暮らしの社会人が生活費を抑えるには?月10万円で暮らす超具体的な方法

 

以上


参考文献:
※1 Dynamic spread of happiness in a large social network: longitudinal analysis over 20 years in the Framingham Heart StudyJames H Fowler, associate professor, Nicholas A Christakis, professor, 10 September 2008

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