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「少ないものとお金でも楽しく暮らす」をコンセプトに情報を発信。

何者にもなれなかった大人たちに、いまよりも心地よく生きていくライフスタイルを提案します。
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30歳ミニマリスト男が毎日愛用しているアイテム14個を厳選

実際に使用した商品サービスのみを紹介しています。アフィリエイト広告を含みます。

なにおれ

こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。月8万円の生活費で暮らしている30歳のミニマリスト男です。

私の場合、できるだけ少ないものとお金で暮らすことが心地いいと感じています。

ですが、毎日触ったり使ったりするようなものだけはこだわって、お気に入りのアイテムを持つようにしています。

というのも、そのほうがトータルで生活の満足度が上がってストレス発散の無駄な支出もなくなるからです。

とはいえ、お金をかけすぎるのも好きではないので、コスパのいいアイテムを厳選して選んでいます。

そこで本記事では、30歳のミニマリスト男が毎日愛用している本当にお気に入りのアイテムだけを紹介します。

目次

男性ミニマリストの愛用品【仕事アイテム】

まずは、会社に行くときに毎日使っている愛用品を7つ紹介します。

着心地とシルエットのバランスが最強:NNパンツ タイトフィット

グラミチの「ニューナローパンツ タイトフィット」。

会社に毎日穿いて行っているだけでなく、おしゃれ着や部屋着として活躍しまくっています。

最大な魅力は、細身できれいなテーパードがかかったシルエットなのに、めちゃくちゃ動きやすいこと。

「ガゼルクロッチ」といって、180度の開脚ができる仕様になっているが圧倒的な動きやすさを生んでいます。

グラミチは元々ロッククライミング向けのパンツを作っているので、動きやすいパンツ作りはお手の物というわけですね。

コットン98%で高級感があるように見えるので、仕事用としても普通に使えます。

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値段は約10,000円と決して安くはありませんが、それだけの価値は間違いなくあります。

レビュー記事:グラミチ ニューナローパンツ(NNパンツ) タイトフィットの魅力をレビュー!サイズ感は?

全く透けない肉厚なTシャツ:ライフマックス ヘビーウエイトT

ライフマックスの10.2oz ヘヴィーウエイトTシャツ「MS1156」。

最大の特徴は、トレーナーかと思うほどの肉厚感。

まったく肌が透けません。

最初はゴワゴワした感じがありますが、何度か洗濯しているうちに生地も柔らかくなり、違和感もなくなってきます。

シルエットもボックスシルエットで、ざくっと1枚で着ても男らしく見えるのもいいですね。

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値段も1枚で1,500円ほど。

仕事着としても、私服としても毎日着倒しています。

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レビィー記事:【レビュー】ライフマックス 10.2ozTシャツは絶対に透けない!サイズ感は?

雨の日でもストレスフリー:ダナー ラップトップライト3

アウトドアブランドであるダナーのレインシューズ「ラップトップライト3」。

最大の魅力は、高いデザイン性と雨が染み込みにくいこと。

ダイビングのウエットスーツでも使われる素材で全体が包まれているので、雨の日でも染み込んできにくいです。

それでいて、オールブラックとシンプルな白文字のロゴがかっこいいです。

レインシューズは数多くあっても、デザイン性がいまいちなものがほとんどなので、その両方を兼ね揃えているラップトップライト3は超おすすめ。

仕事用のスラックスと合わせても、プライベートでデニムと合わせても使えます。

値段も7,700円とそこそこお手頃な価格なので、買いやすいことも魅力のひとつ。

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レビュー記事:【レビュー】ダナー ラップトップライト3は雨でも快適なスニーカー!蒸れる?

液晶までオールブラックの腕時計:G-SHOCK

G-SHOCKの「GW-M5610-1BJF」。

ラバーベルトから液晶まで、オールブラックのデザインが最高にクールの腕時計。

白シャツとの相性も抜群なので、ビジネス用として毎日会社につけていっています。

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仕事では意外と腕時計は傷つきやすいので、ガシガシ使えてストレスもありません。

ソーラー充電式で、電池交換の必要も一生ないことも魅力

高級腕時計よりもG-SHOCKこそが至高です。

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G-SHOCK(ジーショック)
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レビュー記事:【レビュー】ミニマリストの腕時計にはG-SHOCK「GW-M5610-1BJF」が最適

おしゃれで見せびらかしたくなる水筒:KINTO トラベルタンブラー

キントー トラベルタンブラーを手で持っている

キントーの「トラベルタンブラー」。

ミニマルなでデザインで、めちゃくちゃおしゃれです

コーヒー代節約のために、毎日コーヒーを淹れて会社に持参しています。

見た目がいいだけでなく、パッキンもしっかりしていて中身が漏れることもありません。

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「保冷・保温性能も十分」「本体は傷つきにくいステンレス素材」「飲み口がシリコンで口当たりがいい」など、実用面でも文句なしの水筒です。

「象印やタイガーのものはダサいからな…」という人なら、きっと満足できます。

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KINTO(キントー)
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レビュー記事:【レビュー】KINTO (キントー)のトラベルタンブラーはおしゃれで漏れない水筒

8gの超軽量ワイヤレスイヤホン:TaoTronics SoundLiberty 97

TaoTronicsの完全ワイヤレスイヤホン「SoundLiberty 97」。

SoundLiberty 97は、完全に当たりのワイヤレスイヤホンです。

片側4gの超軽量、イヤホン単体で9時間連続再生、apt-X対応のクリアな高音質、ノイズキャンセリング技術や高い防水性能を採用。

これだけ機能性の高いイヤホンが、3,000円台で手に入ります。

「コスパのいい完全ワイヤレスイヤホンを探している」という人は、選んでおけば間違いありません。

後悔する可能性はほぼ0%です。

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関連記事:【レビュー】TaoTronics SoundLiberty 97 は3000円台で手に入る最高の完全ワイヤレスイヤホン

1,900円で買える高品質1dayコンタクト:dicon

diconの「定額制1dayコンタクト」を、仕事中に使っています。

コストの問題で10年近く2weekのコンタクトを使っていました。

ですが、diconの定額制コンタクトに出会って1dayコンタクトデビュー。

月額1,900円で含水率55%・UVカット仕様の高品質1dayコンタクトレンズが買えます。

仕事中に目が乾いて、ゴロゴロすることもなくなりました。

レンズを洗浄する手間も洗浄液を買いに行く手間もなくなり、本当に買ってよかったものです。

「コストネックで2weekを使っている人」や「コスパのいい1dayコンタクトを探している人」には、自信を持っておすすめできます。

レビュー記事:1dayが月1,900円!?dicon(ダイコン) 定額制コンタクトを1年愛用した感想をレビュー

男性ミニマリストの愛用品【おうち時間アイテム】

続いて、家で毎日使っているお気に入りのアイテムを紹介します。

履いていることを忘れるボクサーパンツ:ビトーンズ

ビトーンズの「ボクサーパンツ」。

これまでに10着以上は買ってきました。

グラフィックの圧倒的なかっこよさ、抜群の伸縮性による履き心地の良さ。

ビトーンズの魅力はこれに尽きます。

お風呂上りにビトーンズのボクサーパンツに足を通す瞬間が、冗談抜きで少し幸せな時間になります。

それほどの満足感を与えてくれます。

1枚2,000円と安価なボクサーパンツと比べると高いですが、ボクサーパンツに対する価値観が変わるくらいの衝撃があります。

デザインは200種類以上と超豊富で新作も出続けているので、年1度の買い替えで好みをデザインを探すのも楽しいです。

(ビトーンズ) BETONES MOTHER FARM (マザーファーム)
BETONES(ビトーンズ)

レビュー記事:【愛用歴3年】BETONES(ビトーンズ)をヘビロテする4つの理由【評判・口コミ】

軽くてフィット性抜群のメガネ:金子眼鏡

金子眼鏡のメガネ「VINTAGEシリーズ KV-40 KB」。

金子眼鏡のメガネは、軽量でフィッティング性が高いことが魅力。

家で過ごす時間のほとんどはメガネをかけています。

時間にすると、5時間以上は家でメガネをかけていることになります。

金子眼鏡のメガネはレンズ代込みで5万円ほどと安くはありませんが、長時間・長期間メリットを享受できます。

「外出先ではコンタクト、家ではメガネ」という人にこそおすすめしたいメガネです。

レビュー記事:【レビュー】金子眼鏡店のメガネがコスパ最強の理由。値段はいくら?

ルームフレグランスよりもいい香り:お香

ルームフレグランス代わりに「お香」を炊いています。

自然な香りが部屋につくのでおすすめです。

ゆらゆらと揺れる煙を眺めているだけでも癒やされます。

キャンドルと組み合わせると、完全にチルれます(笑)

お香は1本5円程度で楽しめるので、毎日焚いても気になりません。

ちなみ、おすすめの香りは「デニム」というちょっと甘めの匂い。

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関連記事:部屋を自然ないい匂いに変える5つのステップ

男性ミニマリストの愛用品【日用アイテム】

最後に、日用品として愛用しているアイテムを紹介します。

1食166円のお手軽栄養食品:スマートフード

GALLEIDの完全栄養食サブスク「スマートフード」。

たんぱく質10gと、1日に必要なビタミン・ミネラルのほとんどをカバーできる優れもの。

この手の商品は、値段が高くて日常使いできないものがほとんどですが、1食あたり166円と十分に使える価格なので、愛用しています。

体型維持のために1日2食で生活していて、朝ごはんの置き換えにしています。

野菜が不足するとビタミン・ミネラルが足りなくなって消化が追いつかず、逆に太ってしまいます。その心配を解消するために飲んでいます。

味も普通においしいからおすすめ。

レビュー記事:【1食166円の完全栄養食】ガレイド スマートフードをレビュー!朝ごはんの置き換えに最適

1つでスキンケアから日焼け止めまで!:ココナッツオイル

生活科学研究会の「ココナッツオイル」。

調理用のオイルから肌の保湿、ボディクリーム、日焼け止め、リップクリームまで、ココナッツオイルをあらゆるところで使いまくっています。

「食べて体に良し、塗って肌によし」

それがココナッツオイルの魅力です。

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ココナッツオイルはけっこう割高なことが多いですが、生活科学研究会のものは912gと大容量で2,000円と格安

ココナッツオイル独特の甘ったる香りもしない無味無臭の加工がされているので、日常的に使いやすいことも気に入っています。

関連記事:20代メンズミニマリストのスキンケア方法【ココナッツオイルのみ】

程よい艶感のヘアワックス:クックグリース

阪本高生堂のヘワックス「クックグリースXXX

いわゆる、グリースといわれるタイプのヘアワックス

色気のあるヘアスタイルを作りたいときには、艶感のあるグリースはおすすめです。

クックグリースがグリースとして優れているのが、水溶性でベタつかないこと。

普通は油性でシャワーでも全然落ちないのですが、水でもさっぱりと洗い流すことができます

毎日使うものなので、手軽さも重要ですよね。

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そして、200gで約1,200円と値段が安いことも大きな魅力。

ナカノのワックスが90gで1,500円くらいなので、約1/3の値段。

値段も手頃で、使い勝手もいいのでヘビロテしています。

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レビュー記事:【評価】クックグリースの4つの魅力!全男性におすすめできるスタリング剤

ふっかふかのコンパクトなバスタオル:ヒオリエ

ヒオリエの「ビッグフェイスタオル」。

毛が長くてふわふわの拭き心地で、吸水性も抜群のバスタオル。

毎日お風呂上りにふわふわのタオルに包まれる経験をしたら、もうゴワゴワのタオルには戻れません。

また、ヒオリエのミニバスタオルのいいところは他にもあります。

それは、「分厚さとサイズが絶妙なこと」です。

よくあるバスタオルは分厚くて横幅も広いので、ハンガーにかけて干しても乾きづらく乾きムラが出てしまいます。

その点、ヒオリエのビッグフェイスタオルは厚すぎず薄すぎずの程よい分厚さで、ハンガーの横幅にもちょうど収まるサイズ。

そのため、乾きムラもありません。

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4枚で約3,000円と現実的な価格設定もグッド。

色違いで毎年買い替えているお気に入りのバスタオルです。

レビュー記事:ミニマリストが長年愛用しているヒオリエのミニバスタオルの魅力

最後に

30歳のミニマリスト男が毎日愛用しているお気に入りアイテムを紹介しました。

紹介した商品をまとめます。

お気に入りアイテム

いずれも本当におすすめのアイテムです。

「おっ、それいいね!」と、心きらめくものがあればぜひお試しあれ。

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以上

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いってしまえば、"生きづらい人に特化した超実践的な生き方の指南書" です。

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生きづらさからの脱却の実践家。妻と二人で月13万円で質素に暮らす33歳。SNS総フォロワー16万人。商業出版2冊。Kindle本10冊「ミニマリスト式シリーズ」の総レビュー7000件超。新作「生きづらい人のための人生戦略」をKindle Unlimitedで公開中

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